2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:晚上跳广场舞能减肥吗
满意答案
病情分析: 指导意见:广场舞能够减肥,广场舞是简单的全民运动,已经风靡世界各地,深受中老年人的喜爱,广场舞可以使全身运动起来,从而消耗脂肪,起到减肥效果。广场舞持续的时间比较长,一般2个小时左右,可以消耗身体上过多的热量,达到减肥的效果!
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