桂圆大枣泡水能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：桂圆大枣泡水能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
桂圆红枣茶含糖量比较高，喝过了不但对于减肥没有帮助，反而比较容易让自己发胖，想要减肥的话，主要在饮食方面要控制好它的量。另外减肥控制饮食不等于绝食，如果控制饮食太过极端的话，那么对人的身体危害也是特别大的。另外除了在饮食方面注意在运动方面更需要加强运动。
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