早起喝蜂蜜水能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：早起喝蜂蜜水能减肥吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
一般情况是可以减肥的，早上醒来先喝一杯温开水，过半个小时后再喝一杯蜂蜜水，切记蜂蜜水要用温水冲开，不然会杀死里面的营养成分，它可以排毒养颜，促进肠胃的蠕动。如果想减肥效果更明显有效的话，建议你平时可以少食多餐，少吃点主食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果。
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2021-09-13 06:44
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