有时候不自觉的手抖，

病情分析：
如果出现抖动的症状，有可能就是特发性震颤病症，特发性震颤主要以人的上肢，下肢头部抖动为主要表现，患者需要观察，如果经常这样的话，有可能就是建议患者平时可以服用一些营养的药物来缓解病情。

病情分析：
你好，平时感觉容易手抖，出现这种情况的话，那就有可能是甲状腺功能亢进引起的症状。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，不要吸烟喝酒，不要生气，不要情绪激动，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，也可以去医院抽血查个甲状腺功能，或者是做个甲状腺彩超检查一下看看。