2021-09-13 1人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:脱发,白发,睡眠时间短,多梦,精神不振,冬天手脚冰凉,怕冷,性功能:不硬,时间短
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病情分析:
你好,出现脱发,白头发比较多,睡眠时间比较短,梦比较多,这样的情况一般来说考虑肾精亏虚,肾阳虚的可能性更加大一些,同时可能存在肝阳上亢。需要口服一些温补肾阳药物,比如龟龄集对症治疗,温肾阳,固肾气,能够有效的改善症状,平时可以多吃一些黑色的食物,比如黑米,黑芝麻,黑豆,黑木耳。能够有助于头发的生长,平时应该要多参加体育锻炼,提升阳气,这样就能够有效的改善睡眠。