男人阳痿是否可以自行恢复吗？

指导意见：
患者目前的情况属于阳痿的表现，如果是由于近期压力过大，过度劳累等原因造成的阳痿症状建议缓解压力，注意多休息还是可以恢复的，如果是因为患有某种疾病所导致的，应积极查明病因进行治疗。

病情分析：
您好！根据你描述的病情资料初步分析，遇到这种情况，千万不能着急，也不能责备。因为绝大部份阳痿不是器质性的，越着急越不能勃起，越着急心里越是自卑。

指导意见：
首先建议到医院检查诊断一下，明确一下病情情况，如果确定是阳痿的话，可以选择补肾阳，强筋骨，调理遗精滑泄的中药进行调理，比如蓄劲仙灵脾酒。慢慢能够恢复，同时日常生活要规律，不要熬夜，注意作息，可以每晚收缩肛门练习，然后再进行深蹲练习。祝早日康复。