木耳的作用有哪些？
2021-09-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：木耳的作用有哪些？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
木耳是非常常见的一种食物，木耳里面的铁含量比较丰富，它可以帮助补血补铁，而且还可以帮助降低血糖，对于便秘的人吃点木耳也有一定的帮助，可以促进大便排出木耳，还可以起到一些补肾的功效，但是木耳要适量的吃，不能一次性吃太多。
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2021-09-13 16:18
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