为什么多吃黑芝麻红豆粥好
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：为什么多吃黑芝麻红豆粥好
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
黑芝麻，红豆都属于补血的食物，而且也比较容易消化和人体吸收利用，黑芝麻中的铁和锌比较丰富，具有抗氧化物质，红豆也能够解毒利湿。经常喝可以起到滋补的作用。
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2021-09-14 06:55
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