早上喝燕麦片能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：早上喝燕麦片能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早上喝燕麦片是可以减肥的，燕麦片属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，减少对其他事物的兴趣，还可以促进通畅润便，可以排出体内的毒素和宿便，从而可以到达减肥的效果。
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2021-09-14 06:58
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