减肥能喝银耳莲子百合粥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：减肥能喝银耳莲子百合粥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间可以多吃银耳百合莲子粥。银耳丰富的胶质加上牛奶的蛋白质，搭配滋阴祛热的百合莲子，减肥期间每日一碗，保证皮肤不会出现明显的松弛。减肥期间要多吃蔬菜水果，搭配适量运动
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2021-09-14 08:51
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