高血压减肥能回复正常血压吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：高血压减肥能回复正常血压吗
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
对于首次诊断高血压且为1级高血压（即血压在140～159/90～99mmHg）的患者，可以尝试进行三个月的生活方式干预，包括减轻体重、减少钠盐摄入（每人每天不超过6克）、补充钾盐（每日吃新鲜蔬菜及水果）、减少脂肪摄入、增加运动、作息规律、不熬夜、戒烟限酒、减轻精神压力等，有些可以使血压恢复正常。单纯凭减肥并不能保证血压一定会恢复正常，还需要结合高血压的程度。一般二级以上的高血压，减肥以后，血压有一定程度的改善，但是可能无法恢复正常。在这种情况下，再配合降压药物，就可以将血压控制好。
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2021-09-14 11:38
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