2021-09-14 2人回答
健康咨询描述:退行性关节炎适合什么运动
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病情分析:
需要看一看具体情况,如果是四肢的关节增生的话,对周围的压迫只是疼痛的话,那么平时建议要尽量运动,让身体适应这种骨刺的存在,如果发生在椎体的骨质增生的话,因为可能会压迫到动脉或者神经根,所以建议维持正常的椎体的曲度
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病情分析:
退行性关节炎患者可以做广播体操,打太极拳,练8段锦等运动,也可以行游泳锻炼。不建议长时间的负重活动,如跑跳,登高,爬楼等。可以口服一些强筋健骨的中药,如藤黄健骨胶囊,仙灵骨葆胶囊,壮骨关节丸等治疗。