山楂和陈皮泡水喝能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：山楂和陈皮泡水喝能减肥吗
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
山楂陈皮水减肥的效果还是可以肯定的。山楂本身具有活血化瘀的功效，还可以健脾消食。而陈皮可以理气调中，两种食材混合在一块之后，不但可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振现象，而且可以加速身体内水分的代谢，达到减肥的效果。而从营养学的角度来讲，山楂之中的酸性物质比较多，陈皮中的纤维素含量比较充沛。两种食材混合在一起不但可以刺激肠道内消化液的分泌，而且可以促进肠道蠕动、
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