柠檬醋每天喝能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：柠檬醋每天喝能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
柠檬醋具有减肥的作用。柠檬醋具有新陈代谢排毒的作用。其中含有丰富的维生素c，具有杀菌保护胃肠粘膜，清除肠道中的毒素和脂肪堆积，抑制胆固醇作用。但是不能选择空腹使用，否则很容易伤害胃肠黏膜，对胃部产生不适，最好选择在饭后喝一杯柠檬醋，利于食物消化与吸收，达到减肥的目的，平时多注意饮食搭配，选择易消化食物。
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2021-09-14 19:35
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