右手揉小肚子能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：右手揉小肚子能减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
长时间揉一揉小肚子对于减肥是有一定的辅助性效果的，但是在短时间内揉小肚子肯定是没有办法见效的，因为揉小肚子不会消耗太多的脂肪，而且也没有控制住热量的摄取，所以只不过是起到一个辅助的效果，如果真的想要在短期内达到一个比较好的减肥效果，建议首先要下定决心，然后根据自己的体重以及想要达到的目标制定一个计划，再进行运动或者饮食方面的控制，
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2021-09-14 20:02
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