赤小豆可以补血吗？
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：赤小豆可以补血吗？
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满意答案
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- 裴婷娜 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
您好！赤小豆富含b族维生素，蛋白质及其它多种营养物质，适当食用的确可以促进人体造血的功效，而且赤小豆本身还含有钾铁磷等微量元素，也可促进心脑血管软化，可利尿通痹改善贫血症状，但贫血的种类及病因较多，若单纯的缺铁性贫血或营养不良性缺血者食用赤小豆确有补血功效，若为溶血性贫血等则食用赤小豆则无法发挥补血的作用
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2021-09-14 20:28
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