2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:宝宝还在吃奶怎样减肥
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病情分析:
不少的女性在产后会觉得自己的身材发胖了不少,所以比较着急减肥,尤其是一些宝宝还在吃奶的女性,也比较着急减肥,但是对于哺乳期的女性来讲,建议不要减肥。如果在哺乳期可以减肥的话,就会造成自己身体营养摄入不足,那么宝宝吃奶的话,自然奶水供应也会减少,会影响到宝宝的发育,对哺乳期的女性来讲,只要合理安排自己的一日三餐,避免暴饮暴食,多进行体育锻炼,就能够起到减肥的作用。