2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:每天跳燃脂舞能减肥吗
满意答案
病情分析: 你好当然可以有效减肥,大量的活动是属于有氧运动这样的话可以有效减肥的一般至少要跳二十分钟以上可以有效代谢身体机能达到减肥的效果,同时要在饮食方面也要加强控制,多吃瓜果蔬菜,少吃热量比较高
取消确定