2021-09-15 2人回答
健康咨询描述:肾结石在生活中应注意什么?
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病情分析:
肾结石患者平时注意的最主要事项就是在日常生活中应该多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼,大量喝水有助于泌尿系产生大量尿液,从而冲刷肾盂,输尿管,膀胱尿道,有助于新产生的小结石小结晶及时通过人体自然腔道排出体外。
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指导意见:
您好:肾结石与饮食习惯,个人体质,喝水少,久坐,经常憋尿等有关,平日尽量少吃含草酸钙、嘌呤高的食物,如豆类,动物内脏,海产品,菠菜,茶叶,甜菜,巧克力,香菜,高钙奶等,要多喝白开水,馒头饮水量在2000-3000Ml,以增加尿量,多做一些跳跃运动,可以促进小的结石排出来。