2021-09-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晚餐太晚吃会有什么危害?
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病情分析:
晚餐吃太晚,不仅会诱发肠胃疾病,而且很容易罹患尿路结石,晚餐食物中的钙有一部分被小肠吸收利用,另一部分则要经过泌尿道排出体外,人的排钙高峰通常在餐后4~5个小时,如果晚餐过晚,当排钙高峰到来时,人已熟睡,尿液变储留在尿路中,致使尿中的钙不断增加,沉积下来形成小晶体,久而久之逐渐扩大成药物结石。建议您晚餐在晚上6点左右,可大大降低尿路结石的发病率。