孕晚期一天走多少步合适？
2021-09-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕晚期一天走多少步合适？
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
指导意见：
你好，在怀孕晚期具体一天走多少步，没有严格的限制，根据您自己的体质来决定，孕妇每天要有适当的活动量，可以每天3000~5000步，在怀孕晚期一定注意休息，饮食上搭配合理，均衡营养，如果出现腹痛或者是阴道出血，及时就诊。
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2022-11-07 12:28
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