多吃蛋白质会骨质疏松吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：多吃蛋白质会骨质疏松吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
多吃蛋白质并不会导致骨质疏松，高蛋白饮食反而对骨质疏松的治疗有一定的帮助，能够增强骨质疏松患者的抵抗力，促进钙的吸收和钙的形成。骨质增生患者需要综合性的进行治疗，平时要多吃一些富含钙质以及蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当的晒太阳，促进钙质的吸收。
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