如何处理人际关系引起的情绪问题？
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：如何处理人际关系引起的情绪问题？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
这个情况就是主要对人际关系方面比较敏感，其实人际交往当中势必会影响到情绪，可以建议去心理科接受一下，nIP疗法，一旦学会这个调节方法，一般可以很好的处理人际关系，并且能够自己调节自己的情绪，平时也可以练习一些放松训练的方法，比如说就是想象放松训练等
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2021-09-15 18:56
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