2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:防止脑出血有什么办法
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病情分析: 如果要防止脑溢血的话,一定要注意平时的护理。首先日常生活当中要注休息,不要劳累,尤其不能进行剧烈运动,要保持适当的运动,做一些舒缓的有氧运动。另外要注意饮食,低脂饮食,少油少盐,可以多吃一些肉类蛋白比较丰富的食物,例如,鸡蛋,牛奶,瘦肉。同时要控制高血压,如果本身存在高血压的话,可以在医生的指导下使用一些降压的药物。要戒烟戒酒,注意饮食的控制,
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