老年人吃什么补钙预防骨质疏松
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：老年人吃什么补钙预防骨质疏松
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以口服迪巧钙进行预防骨质疏松，平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，奶制品，天气好的时候要多晒晒太阳促进钙的吸收，每天要适当的进行户外运动。
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2021-09-16 06:13
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