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膝关节骨质增生能快走练瑜伽吗

2021-09-16 2人回答

健康咨询描述：膝关节骨质增生能快走练瑜伽吗

满意答案

病情分析：
膝关节骨质增生是不建议快走的。可以适当的进行一些瑜伽动作。不要进行大幅度高难度的动作。容易给肢体带来一些损伤。平时应该多注意休息，避免剧烈的活动，同时需要注意膝关节的保暖。

投诉 2021-09-16 11:24

其他答案 (1)

病情分析：
存在膝盖骨质增生的患者平时可以练瑜伽，但是最好练一些动作轻揉的瑜伽，避免用力过度或者大幅度动作给肢体带来损伤。在练瑜伽期间如果出现膝盖疼痛的症状，建议立即停止，注意休息。

投诉 2021-09-16 11:24

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