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孕妇吃青枣有好处吗

2021-09-16 3人回答

性别：女

健康咨询描述：孕妇吃青枣有好处吗

满意答案

病情分析：
孕妇可以吃青枣，但一定要少吃青枣，含有大量的铁可以补血，对贫血的女性有帮助，清早可以开胃生津，对早孕反应有一定的好处，但是青枣含有大量的糖分，一定要少吃。

投诉 2021-09-16 19:23

其他答案 (2)

病情分析：
你好，青枣含有丰富的维生素，怀孕期间是需要补充维生素的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于胎儿的生长发育的。所以，在怀孕期间可以吃青枣的。但是不要吃的太多，容易导致胃区不适的症状。

投诉 2021-09-16 19:13

病情分析：
你好，怀孕吃的早是有好处的，但是不要吃得太多，因为青枣吃多了不大好消化，会导致胃酸胃胀。怀孕期间不要偏食，饮食要多样化，多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果。

投诉 2021-09-16 19:11

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