香蕉和普洱茶能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：香蕉和普洱茶能减肥吗
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
普洱茶可以减肥，普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。香蕉是一类富含能量及糖分的水果，特别是熟透的香蕉，纤维含量并不高，可能还会增加便秘风险。其实减肥最为关键的就是要少吃多动。
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2021-09-16 21:03
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