2021-09-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:豆类和洋葱怎么做才好吃?
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病情分析:
将豆类煮熟不要放盐,也不要煮得特别烂,嚼起来有一点脆感,可以在锅中放油,放入调味料,放入葱等调味品,加豆类一起翻炒,口感很好,而且含有丰富的营养。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,将豆类食品煮熟,不要放盐,也不要煮得烂熟,刚刚熟就好,即咀嚼起来还有一点脆感。盛在容器中沥干,在余温尚存的时候,放少许黄油或者橄榄油,和切成条状的大蒜,一小撮鲜洋茴末,和几片洋葱。这是一道营养成分毫不留失的原味豆类沙拉。