穿高跟鞋真的能减肥吗
2021-09-17 2人回答
健康咨询描述：穿高跟鞋真的能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
穿高跟鞋不能够减肥，没有这种说法不要相信，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动。
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2021-09-17 10:25
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你好，你穿一些高跟鞋不能达到减肥的目的，那你减肥需要控制饮食，然后少吃一些食物产生少的能量，脂肪就会减少了，那你穿高跟鞋会很累的，容易崴脚或者是说这个没有什么减肥的效果，不可以的。
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2021-09-17 10:03
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