生姜冬瓜红糖能减肥吗
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：生姜冬瓜红糖能减肥吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
生姜冬瓜红糖是不能减肥的，红糖含有的糖分比较高，是会引起肥胖的。减肥期间，饮食要低糖，低盐、低热量、低脂肪，但是要注意蛋白质、维生素的摄入，同时要保证每天足量的有氧运动。
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