2021-09-17 3人回答
健康咨询描述:喝荷叶山楂茶能减肥吗
满意答案
病情分析:
喝荷叶山楂茶是可以减肥的,可以促进肠道的蠕动,促进宿便与身体内毒素的排出,有一定的减肥作用。但是减肥不能只喝荷叶山楂茶,还需要进行饮食控制与适量的有氧运动。
其他答案 (2)
指导意见:
荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。配合山楂能做出清凉可口的减脂茶。另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。用薏米入茶可清热,对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用
病情分析:
荷叶含有丰富的现实纤维,能促进为肠道的蠕动,预防便秘,荷叶还有一定的利尿利水作用,能减少体内水液停留,具有一定的控制体重作用,山楂具有消食化积的作用,还具有增进食欲,帮助消化的作用,所以荷叶和山楂搭配,对消化有一定的帮助。