2021-09-17 2人回答
健康咨询描述:胸背筋膜炎可锻炼吗
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指导意见:
可以练习游泳,小燕飞的动作,从而加强腰背肌的力量来保护腰背肌就可以,这种情况还可以注意休息,保护,减少对局部的刺激,可以坚持每天用热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,外用活血化瘀的膏药。
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病情分析:
如果有此类疾病是需要注意休息的,同时建议不要过多的活动,而不是通过积极的进行处理,如果发生了此类疾病,并且产生了局部疼痛,可以涂抹一些抗炎止痛的药膏进行处理,比如说涂抹扶他林,同时如果疼痛比较严重,可以口服一些抗炎止痛的药物。