2021-09-18 1人回答
健康咨询描述:减肥吃太饱怎么办
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病情分析: 减肥吃太饱可以加大运动量,可以促进脂肪的燃烧,减少对减肥的影响。减肥期间,避免暴饮暴食,避免过饱,饮食要吃清淡的食物,可以吃新鲜的蔬菜和水果,每天要保证足量的有氧运动。
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