芝麻配海带对身体有什么作用？
2021-09-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：芝麻配海带对身体有什么作用？
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
芝麻和海带搭配着吃，有很好的减肥效果。把芝麻和海带放在一起同煮，能起到美容、美体、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，减肥效果倍增。
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