2021-09-18 3人回答
健康咨询描述:预防白内障吃哪些菜预防
满意答案
病情分析:
如果想要预防白内障,日常饮食中可以多吃一些深绿色的蔬菜,深绿色的蔬菜,里面含有氧化剂。而且一定要少吃一些含胆固醇比较高的食物,少吃蛋黄,少吃动物的内脏。
其他答案 (2)
病情分析:
少吃含胆固醇高的时候,如蛋黄,鳝鱼,动物内脏等,应适当控制吃什么可以预防白内障,多吃富含硒的食物,如蘑菇预防白内障的b族维生素,含维生素b类丰富的食物有花生,豆类,小米,动物内脏。
病情分析:
患者可以多吃一些富含硒的食物,比如芦笋,蘑菇,谷物,鱼,虾等,也可以多吃一些富含维生素B类的食物,比如花生,豆类,小米,动物的肝脏等,还可以多吃富含锌的食物,比如青鱼,沙丁鱼,花生,核桃等。