怎样戒掉手淫和改善手淫以前带来的危害
2021-09-20 2人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：医生，您好我是一个17岁的孩子手淫已经3.4年了我现在想彻底的戒掉可以怎样也戒不掉以前试着戒掉可以戒了2个星期之后就放弃了我现在想扯扯低低戒掉现在除了腰膝酸软好像还有点早泄希望医生给我个明确的治疗方法如果戒掉的话早泄不去治疗可不可以自行恢复会不会影响将来的生活我现在也没有经济来源希望医生给我个建议等以后有经济来源这一定报答您希望医生们给我个回复
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满意答案
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- 王建 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
手淫频繁会引起早泄。戒掉手淫多锻炼身体可以慢慢恢复。第一，转移注意力，看看书。第二，多做有氧运动，深蹲，俯卧撑，游泳等。第三，扩展自己的社交圈，多交些朋友，可以谈心的。第四，注意饮食，可以多吃补肾的食物，比如生蚝，山药，韭菜等
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追问 2021-09-20 11:06
2021-09-21患者追问
如果戒掉的话是不是就可以恢复身体健康了医生
2021-09-21医生回复：
戒掉手淫，多做有氧运动可以慢慢恢复
其他答案 (1)
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- 宋明勇 副主任医师
- 南岔区中医院
病情分析：
你的问题是想知道如何戒掉手淫以及改善以前的危害，建议您平时不要经常用手刺激生殖器，不要看色情小说电影图片，不要经常一个人在家呆着，多出去走走，多运动，增强体质，少熬夜，少烟酒，养成良好生活习惯，这是问题的重点，不吃药也可以恢复。
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追问 2021-09-20 10:39
2021-09-20患者追问
不会影响将来的生活吧
2021-09-20医生回复：
不影响什么
早泄肾虚怎么治疗
早泄肾虚临床上比较多见，具体形成原因
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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