妊娠期糖尿病患者怎么减肥
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：妊娠期糖尿病患者怎么减肥
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
妊娠期糖尿病的孕妇，除了要通过饮食控制来控制自己的体重之外，还需要根据自身的情况，采取适量的运动来控制自身的体重。而且，妊娠期糖尿病饮食的控制原则是既要保证孕妇以及胎儿的营养需求，又要避免产生血糖升高，或者是饥饿性酮症。在孕早期所需要的热量与孕前是相同，但是在孕中期以后，摄入的热量就要比孕前有所增加，而且也要注意各种食物所占的比例。而且，要在进食之后半个小时开始，做一些适合自己的适量的运动，这样更有利于减重以及控制血糖。
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2023-04-01 10:59
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