2021-09-21 1人回答
健康咨询描述:消化不良能吃核桃仁吗
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病情分析: 你好,消化不良可以吃少量核桃。核桃含有丰富的氨基酸、矿物质和维生素,能满足人体的营养需求。同时,核桃可以减少人体对胆固醇的吸收和利用。而且核桃中的不饱和脂肪酸进入人体后能促进胃肠蠕动,有利于食物消化,也有助于提高肝脏的排毒功能。但是最好不要多吃,避免加重消化不良的症状。
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