半月板损伤锻炼身体有用吗
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：半月板损伤锻炼身体有用吗
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
对于半月板损伤的患者，是可以运动锻炼的，在运动期间只要避免膝关节部位过度的受力活动就可以。比如说在膝关节半月板损伤以后，可以行游泳的锻炼，以及在卧床期间行俯卧撑，平板支撑，仰卧起坐，以及后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼，直推抬高的锻炼都可以。从而加强身体部位肌肉的力量，同时又避免了膝关节部位过度地受力，导致半月板损伤的加重。
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2022-11-10 20:48
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