2021-09-21 2人回答
健康咨询描述:消化不良可以吃香蕉吗
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指导意见:
您好:消化不良可以吃香蕉,香蕉比较好消化,而且能促进胃肠蠕动,有助于排便,消化不良不要吃煎炸油腻易产气的食物,避免暴饮暴食,吃清淡,细软,易消化的食物,要少吃多餐,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,可以服用助消化,胃肠动力药物治疗。
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病情分析:
消化不良出现腹胀,食欲不振,排便费力,香蕉中含有大量的果胶,维生素,矿物质等营养成分习惯性便秘的患者,建议晨起睡前适当喝水户外活动增加胃肠蠕动及消化吸收功能,膳食纤维饮食,香蕉可以促进胃肠蠕动。