黄褐斑与失眠有关系吗
2021-09-21 2人回答
健康咨询描述：黄褐斑与失眠有关系吗
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满意答案
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- 杨华 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
睡眠不足是比较容易形成黄褐斑，是加重黄褐斑的因素之一。晚上11点到次日的凌晨两点是黄金睡眠期，也被称为美容觉的最佳睡眠时间。人体的肌肤会在此阶段进行自我修复和代谢。如果经常地睡眠不足，会导致人体的内分泌系统和神经系统，不能进行正常的循坏。就会被打乱和失调，使黑色素的代谢降低，体内毒素不能很好的代谢到体外，使肌肤得不到营养和修复。最终会导致肌肤的干燥、弹性差、晦暗、缺乏光泽，甚至黑色素沉淀，使黄褐斑加重。所以女性平时，应尽量保证良好的睡眠质量和作息习惯。
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2021-09-21 22:17
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
黄褐斑与失眠之间可能有一定的联系，通常是由于睡眠质量不佳导致内分泌失调或者紊乱，有可能会引发黄褐斑的出现，平时可以通过使用一些促进睡眠的药物来增强睡眠质量，对于内分泌调节以及黄褐斑的改善，具有一定的治疗效果。
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2021-09-21 22:39
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