每次到了晚上为了爱情而忧郁的
2021-09-21 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：为什么每次到了晚上这么忧郁？而且是为了感情问题。一直总想一个人。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每次到了晚上会为了爱情而忧郁，这种情况应该及时调整自己的心态，不要胡思乱想。经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。像是相互的，无论你怎样忧郁，也不能代表对方的感受。所以要照顾一下别人的感受。
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2021-09-22 08:49
其他答案 (1)
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- 崔亚玲 二级心理咨询师
- 咨询：21958人
病情分析：
白天的时候大家都在做着应该做的事情，自己也不能表现的很特别，到了晚上自己的时候，往往就容易胡思乱想，尤其是想念一个人的时候，难以控制。
指导意见：
使这个也很好解决，想念一个人就直接表达表达出来了就可以。至于结果，不必过于执着。也可以把这份想念放在心里，作为自己成长学习的一个动力。
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2021-09-22 08:43
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