2021-09-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经时能吃乳酪类食物吗?
满意答案
指导意见: 您好:月经期最好不要吃乳酪类的食物。乳酪类的食物会破坏镁的吸收,容易引起痛风,月经期不要吃不辛辣、寒冷、刺激性的食物,多注意休息,避免疲劳,注意保暖,防止因寒冷引起的腹痛。吃温热,易消化,富有营养的食物,注意经期卫生。
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