面色发黄可以吃什么改善？

指导意见：
这个需要先做血常规和肝功能检查，看看面色发黄的原因，如果是缺铁性贫血所致，可以用蔗糖铁等药物治疗，如果是肝炎所致的黄疸，则要考虑用护肝片等药物治疗，不宜盲目用药。

病情分析：
你好，感觉面色发黄等，出现这种情况的话，那最好去医院抽血查个肝功能看看比较好的。

指导意见：
如果肝功能没有异常的话，建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，以及油炸烧烤油腻类的食物。