2021-09-23 3人回答
性别:男
健康咨询描述:口干失眠怎么办?
满意答案
病情分析:
离离原首先需要规律作息,适度运动,有一个良好规律,健康的生活作息习惯。并到医院检查一下,看看是否存在一些身体方面的异常状况,如果没有什么器质性的疾病的话,可以考虑使用一些中药调理一下,看看情况有没有改善。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,口干失眠首先应该到医院进行常规检查,根据医院检查结果在医生指导下进行调理的。
指导意见:
由于口干失眠的原因很多,平时养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,多户外进行有氧活动,多选择自己比较感兴趣事情,每天保持乐观心态,劳逸结合按时作息进行观察的。
病情分析:
口干失眠,睡前口干,还有睡醒了或者睡梦之间觉得口干需要喝水补充,是本身口渴摄取水分不足。也有可能是虚火上升,肝气郁结导致的,
指导意见:
建议注意调整饮食结构,保持浑素搭配,多喝水,增加运动。也可以通过中药调理,还可以通过服用中成药来做调整,推荐酸枣仁口服液与谷维素,能起到缓解作用。