2021-09-23 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:感觉焦虑不安,很难真正的快乐起来,很慢热,有些社恐,就是对很多都提不起兴趣,感觉没劲,这是怎么了??
满意答案
病情分析:
你好,看你的描述,焦虑不安,很难真正的快乐起来,有点儿社恐,对什么也不太感兴趣,提不起精神,感觉没有劲儿
指导意见:
这种情况,建议你还是尽早去医院精神心理科就诊,明确一下诊断,看看是不是有抑郁存在,而且似乎你的症状有点儿严重了,诊断明确了,看看是不是需要药物治疗,不管如何都需要心理咨询进行干预
其他答案 (1)
病情分析:
最近遇到什么不顺心的事情?每个年龄段都有他这个年龄段的压力,要学会释放压力。释放压力方式有很多,可以通过运动聊天,唱歌等。
指导意见:
条件允许的话,也可以寻求心理咨询师的帮助,找到根源,然后对症解决。要多给自己积极的心理暗示,看问题的时候从积极的那一面去考虑,换个角度就会换一种活法。