2021-09-23 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:血压81139属于正常吗,日常不吸烟,不喝酒,睡眠质量不太好多梦
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病情分析:
一定要注意自己的饮食习惯和作息时间规律表,不要有自卑心理压力,开心快乐的过好每一天
指导意见:
主要是注意自己的作息时间规律一点,不要熬夜太晚了,树立正确的人生观,价值观和世界观,多与别人多交流沟通一下,多参加一些户外活动和体育锻炼
其他答案 (1)
病情分析:
你好,临界高血压,高压140,低压90,低于这个数值都是正常的,你目前的数值是正常的,不要担心
指导意见:
建议平常规律作息,不要熬夜,情绪平稳,建立成良好的生活习惯,增加一些锻炼,低糖低脂饮食