2021-09-24 2人回答
性别:女
健康咨询描述:针灸对失眠有效吗
满意答案
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你可能患有失眠,失眠的治疗方法很多,其中针灸治疗对失眠也是有疗效的,不过失眠在中医上可分为很多类型,如肝火上炎型、心火亢盛型、湿热型、心脾两虚型等,一般需要有中医师先进行辨证分型,再选取合适的穴位进行针灸治疗
其他答案 (1)
病情分析:
从你的描述知道,你出现了失眠的现象,引起失眠的原因有很多,治疗失眠的方法有几种,针灸对失眠有效果。
指导意见:
治疗失眠的同时应该配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,保持情绪稳定,这些都有利于睡眠的改善。