2021-09-24 2人回答
健康咨询描述:经期应该多吃的食物有哪些呢
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病情分析: 月经期间可以吃羊肉,红枣,鸡肉,苹果,鸡蛋,牛肉,牛奶等矿物质含有蛋白质丰富的食物,月经期间免疫力会下降,因此这间这段时间要注意饮食,避免劳累受寒,以免有疾病发生。
其他答案 (1)
病情分析: 根据这个问题,结合你的情况来看,在月经期的时候,由于人体处于失血状态。这种状态下应该是要补血为主,可以吃一些。有利于补血或者汗血的药物。食品。可以吃点复方阿胶浆。红枣啊!花生这些都是有利于补血的食品。一定程度上能够减少月经对人的影响。
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